宝宝爬得好孩子更聪明！关于宝宝爬行的关键家长一定要知道

"爬还要教？这不是天生就会的东西吗？"这是很多家长，尤其是老年人的想法，他们觉得走路确实是需要大人教的，不然孩子学不会，可是爬行不需要，到了一定的年龄，宝宝自己就会尝试去爬。宝宝爬有哪些事项要注意？如何引导宝宝爬？怎样让宝宝更好的爬？宝宝有哪些奇怪的爬姿？

在宝宝成长的过程中，宝宝到了不同年龄段就会掌握不同的大动作能力。对于宝宝大动作发育，大多数家长，会遵循“三抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”的发育规律。

我们经常会听到家长发牢骚“为什么我家宝宝怎么还不会坐”“别人家孩子都会走了，而我家为何还没有动静”，不少家长可能会对宝宝站立和行走特别敏感，认为这两项大运动发育才是最重要，往往忽略了爬行这一动作发育。其实爬行对于宝宝的健康成长更为有益。

自主寻乳

在美国产妇分娩后，只要妈妈和新生儿一切正常，每一位新生儿都要经历爬乳过程，也称自主寻乳。即新生儿从产道娩后，立即放在妈妈腹部，擦干身上的羊水，戴上帽子，盖上小被子保暖，然后等待新生儿自己主动爬向妈妈乳房，吸吮乳头。

怀孕后受激素水平影响妈妈的乳房有很大变化，乳晕会变黑变大，为宝宝寻找妈妈乳头提供目标，同时，乳晕上的蒙氏腺体散发出一种类似于羊水的味道，也为新生儿寻找妈妈的乳头提供目标，这都有助于新生儿自主寻乳的完成。

经过大样本调查，新生儿通过努力爬行完成自主寻乳过程需要45-55分钟。所以，妈妈们就要利用新生儿原始爬行反射，出生后多让宝宝趴着，最好不要穿袜子，给双脚一些阻力利于爬行。

有研究资料显示：越早学会爬与多爬的宝宝动作灵敏，协调能力好，求知欲更强烈。

大多数的宝宝通常在6~10个月就会爬行了。爬行不仅对于宝宝成长发育来说至关重要，而且对宝宝的感统发育特别有好处。有研究数据表明，孩子一生要爬行800小时左右，至少要保证500小时左右的爬行才能健康成长。

宝宝刚开始爬行时必须把头、颈部抬起来，胸腹着地，之后用四肢支撑身体的重量，这就使颈部、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，为以后站立和行走打下基础。

宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的发育和协调，对大脑的发育和智力的开发都非常重要。

另外，爬行对宝宝来说是一项激烈运动，体力消耗增多，提高新陈代谢水平，使宝宝吃得多，睡得好，有助于身体的生长发育。

宝宝爬行好处多

对于成长的作用不容小觑

虽然爬行看似简单一个动作，但它在宝宝成长发育过程中所起到的作用，却是举足轻重的。宝宝爬行时，需将头颈抬起，而胸腹会离开地面，用四肢来支撑宝宝身体的重量。这样不仅可以锻炼宝宝胸腰腹背及四肢的肌肉得到锻炼，而且还能促进骨骼的生长发育，为宝宝以后的站立和行走打下了良好的基础。

1、促进运动技能的发展

孩子能给在爬行的过程中，训练他们的四肢，使得他们的整个身体更加协调，特别是在爬行的时候，是非常的适合锻炼孩子的身体的活动的，因为在爬行的时候，我们需要腕关节的一个用力，那么这样的话，就可以充分的帮助孩子后期的一个肢体的协调性等，同时也是在为后来的走路和跑步打下一个很好的基础了。

2、增强空间理解能力

宝宝爬行过程中可以提高他的一个理解问题的能力，虽然孩子还不太会说话，但是在爬行的过程中，十分的锻炼孩子的整体的一个思考能力。因为这时候，孩子的一个视野和思维更加的开阔了，看到东西和遇到的事情更加的广泛了，对于每个觉悟都是一个很好提高，特别是听觉和触觉的感受更加强烈了。还有就是当孩子在爬行的时候，遇到障碍的时候，孩子就可以调动自己的大脑进行解决一些自己遇到的问题。

3、学会解决问题的能力

当宝宝满屋子开始爬的时候，可能会遇到各种障碍物，开始会选择绕行，不久孩子就会考虑如何跨越障碍物了。通过不断地尝试，提高解决问题的能力。

4、促进大脑发育

爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，每次爬行都是对大脑积极性的调动与激发，促进脑的生长。

5、增强免疫力

其实经常爬行也有助于宝宝的胃部消化，起到锻炼的作用，从而增强孩子的免疫力。一般来说，在孩子学习爬行的过程中，父母可以让他们在床上爬行一个小时左右的时间，在这个期间在床上摆一些玩具等，让宝宝慢慢地向玩具爬行，其实这种方式就能够很好地锻炼他们的爬行能力，从而锻炼身体。

6、促进感统发育

学习爬行是培养宝宝多器官协作能力的最佳时机，爬行有助于宝宝内耳前庭和平衡能力的发育成长。研究表明，与爬行多的婴儿相比，过早使用学步车而缺乏爬行锻炼的婴儿经常具有运动不协调、注意力不集中等问题，甚至可能患有感统失调障碍，如视听、视动和听动失调障碍的情况。

7、促进语言学习

爬行可以加强大脑中神经元的联系，刺激大脑的语言中枢，为将来宝宝语言学习做好准备。因此，宝宝爬得越多，就越有利于宝宝学说话、学习新知识，对看读能力也有帮助。

8、肌肉锻炼防止肥胖

对于宝宝来说，爬行是最好的身体运动，宝宝在爬行中消耗热量，身体的活动也增强，可以促进消化增加食欲。频繁的爬行可以减少婴儿皮下脂肪的积累。

9、增强宝宝的探索欲望

爬行能为宝宝更早、更好地认识世界打下良好的生理基础、心理基础。宝宝的这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且能够培养未来独立解决问题的能力及自信心。

影响宝宝爬行的因素

1.家长抱得太多，孩子运动得太少

有的全家人都很呵护宝宝，喜欢把孩子整天抱在怀里。其实孩子的爬行能力也是需要后天锻炼的，不可能天生就能学会，而家长很少给孩子锻炼的机会，孩子不会爬行也就可想而知了。

2.家长的训练方式

爬行对宝宝好，引导孩子学习一项新技能，不仅仅要去做，有时候适合孩子的方法更重要。

3.宝宝的体重

很多成人都喜欢胖娃，胖宝宝看起来的确很可爱，但是如果宝宝过于肥胖，体重过重，也会影响孩子爬行的。

孩子太胖，练习起来特别费劲，练习需要体力，孩子自己都不愿意动换，每次练习就会嗷嗷叫，相对的其它大动作的发展也会明显落后。

4.季节原因

如果天气很冷，孩子衣服穿得多，身体变得笨重，孩子也会懒得爬的。

5. 宝宝自身特点造成的

有的宝宝不愿意学爬，但是腿部力量很强，有相应的平衡能力，而且站立视野开阔，能更快地移动去想去的地方，所以很容易就学会了走路，所以这类宝宝可能会直接学会走路，而非爬行。

既然爬行的好处这么多，那么家长又该如何引导宝宝爬行呢？

如何引导宝宝爬行

时机和方法

①5-6个月时：一般情况下，在孩子5到6个月的时候，宝宝就会有意识地去爬行了。这个阶段的宝宝会常趴在床上，四肢会不规则地划动，以自己的腹部为中心，向左或者向右进行扭动，慢慢地向前爬，这个时候他的动作都不怎么协调，总是在原地打转，但这是宝宝想要爬行的第一步。这个时候家长就可以加以引导，让宝宝试着爬行。

②6个月后：这个阶段家长应常让宝宝俯卧，可在他面前放个玩具进行逗引，让他有一个向前爬的意识。

③7个月：这个阶段可以训练宝宝匍匐爬行，腹部蠕动，四肢不规则运动，注意不是向前，而是向后。

过了开始两三个月的打转爬行之后，宝宝利用自己的四肢力量可以慢慢地坐起来了，并且能够动作也开始变得标准。在爬行过程中，宝宝会把头抬起来，观察周围情况，用四肢支撑身体，慢慢地向前爬，摔倒的次数也在逐渐减少。

④8-10个月：这个阶段可以训练宝宝四肢爬行，即用手和膝盖爬行，最后发展成两臀两腿伸直，用手和脚爬行。

这个时候，宝宝对爬行已经非常熟练了，无论是坐起来还是向前爬行都能够轻松自如。而这个时候，宝宝也开始摸索更多地爬行技巧，无论是向前还是向后爬都不会摔倒，在一岁左右的时候，他们就开始慢慢想要走路了。

另：不断练习宝宝俯卧，反复锻炼，两腿的力量和重心及移动，宝宝很快就会学会爬行。

宝宝在爬行的每个阶段都是很重要的，也是不可避免的。但是很多家长总是希望他们能够快快学会走路，觉得走路才是长大的必经过程，这种想法是错误的。其实，很多家长根本没有意识到爬行对宝宝的重要性。

父母的引导

1、手足爬行：

大人用毛巾提起宝宝的腹部，使宝宝身体中心落在手脚上，便于匍行。

如果宝宝的手臂还不能支撑身体，家长可以用毯子兜住宝宝的胸部和腹部，让宝宝趴在床上。家长轻轻地提起毯子，然后推动宝宝左手右脚，宝宝前进一步后，再推动宝宝右手左脚，轮流交替，以便引导宝宝协调四肢。

2、训练匍匐爬行和手膝爬行

可以将宝宝放在床上或柔软平整的垫子上，家长一个在宝宝前面，一个在宝宝后面。前面的要牵着宝宝的右手，后面的就要推着宝宝的左脚。

用玩具在前方引逗宝宝练习匍行，大人抵住宝宝足底帮助孩子爬行。

3、花样爬行

用玩具引逗宝宝向前、向后、向左、向右爬行。为了训练宝宝多爬多运动，家长可以为宝宝准备一个皮球。这是利用宝宝对新鲜事物的好奇，只要宝宝一碰到球，球就会移动，宝宝就会追着球爬行。

4、玩小游戏刺激宝宝爬行

家长可以将枕头组成障碍区，枕头后可以放置宝宝喜欢的东西，如玩具等。这样吸引宝宝越过障碍物，去抓玩具。

5、做示范

孩子具有极强的模仿能力，如果孩子不会或不愿爬行，大人可以和孩子一起趴在垫子上玩爬行的小游戏，能提高宝宝爬行的兴趣，更有利宝宝学习。

怎么才能更好地让孩子学会爬行？

1、提供爬行的安全环境

因为孩子在爬行的过程中，活动的范围比较大，这时候，就需要把一些不安全的东西都清除掉。免得尖锐的物体伤害到了孩子，特别是如果孩子在床上爬行的时候，还需要给床增加一些防护栏等措施，一定要保证孩子的安全。还有就是在孩子学习的时候，大人一定要在旁边好好的看护着。

2、经常鼓励宝宝爬行

因为只有这样孩子才有更大的兴趣进行爬行，比如可以给孩子一些玩具或者是一些非常吸引人的东西，这样来充分的进行引诱，当孩子在爬的时候，我们也可以不断地给他进行加油鼓劲，虽然孩子听得不是那么懂，但是这种刺激的方式还是能够引起听得注意的。特别是在家里，如果看到适合孩子爬行的地方，那么就可以不断地的帮助孩子进行爬行，特别是家里的那种适合爬行的楼梯或者是一些地板上面都是可以让孩子去尝试爬行的。

3、帮助宝宝掌握爬行技巧

在宝宝爬行的过程中也是需要一定技巧的，掌握了方法之后才能够让他们更顺利地进行爬行，并且也可以为宝宝的走路做好铺垫。

孩子的爬行在成长的过程中非常的重要，因为这些许多的事情也是在不断的见证孩子成长的每一步的，而且也是我们生活中不可分割的一个部分，其实也是在累积成为我们长大成人的一个重要方面。虽然这每一步都是很小的，但是确实非常的重要的，也是一个孩子成长中非常必要的一个过程，特别是对于爬行来说，也是一个不容忽视的存在的。希望许多的父母能够意识到这一点，帮助孩子形成一个好的成长习惯。

宝宝都有哪些奇怪的爬行姿势？

1、肚子贴地爬

宝宝在学习爬行的初级阶段，还不知道如何用力，或者臂力不足以支撑自己的身体时，他的肚子会紧贴地面，趴在地上挥舞着双臂和双腿，却无法前进。这种在比较胖的宝宝也比较常见。

2、螃蟹爬

由于宝宝的手臂肌肉发育比腿部肌肉更好，导致在宝宝刚刚学会用力移动自己的时候，可能出现倒退或者横着走的现象，所以有时候宝宝想去够一样物品，却反而距离越来越远。但请放心，慢慢他就学会向前爬了。

3、匍匐爬行

有时候，宝宝爬行时，总是只用一侧的胳膊和腿，肚子贴在地面上向前挪动，感觉像是解放军在匍匐前进似得。这可能是因为宝宝还没有掌握双侧肢体的协调性，还要加强爬行训练才行。

4、熊爬

宝宝的胳膊、膝盖挺的笔直，用手和脚着地，看上去像一只熊在爬行。这种姿势往往出现在爬行的后期，也就是正在向走路过渡。过不了多久，你可能惊奇的发现，宝宝突然扶着家具站起来了。

5、手着地向前挪动或者滚动

有些宝宝的动作看起来根本不是爬行，比如坐在地上用双手撑着地面向前挪动，也可能用手和膝盖撑着乱滚，这些情况宝妈都不用大惊小怪，只要孩子能学会协调每一侧身体，并且同时使用手臂和腿，就没什么可担心的。

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