秋冬季节宝宝湿疹多？试试这些实用小妙招！

一到秋冬天，好多宝妈就开始犯愁，为什么呢？宝宝那嫩嫩的小脸蛋上，湿疹总是反反复复地来“报到”。看着宝宝因为湿疹痒得直挠，小脸蛋都抓红了，宝妈们心里那叫一个急啊！就算已经很注意吃的方面了，湿疹还是像个小尾巴一样，甩都甩不掉。别急，今天我们就来聊聊，怎么让宝宝的湿疹不再“纠缠不休”。

什么是婴儿湿疹？

婴儿湿疹听起来有点专业，其实就是宝宝常见的一种皮肤病，也叫“奶癣”。因为宝宝的皮肤还没长好，特别娇嫩，一遇到热或者湿的环境，就容易起湿疹。湿疹会让宝宝的皮肤变得糙糙的，还会脱皮，通常长在脸颊、额头、眉毛周围和头皮上，严重的时候，身上和手脚也会长。

宝宝为什么会长湿疹？

过敏体质：如果家里有人容易过敏，比如爸爸妈妈或者兄弟姐妹有过敏性鼻炎、哮喘这些病，那宝宝得湿疹的可能性就大了。

过敏食物或吸入物：像牛奶、鸡蛋、鱼虾这些吃的，还有尘螨、花粉这些吸进鼻子的东西，都可能让宝宝的湿疹“爆发”。

微生物感染：有些细菌、真菌也会让宝宝的皮肤“闹情绪”。

刺激因素：有些衣服、洗涤剂啥的，可能对宝宝的皮肤不太友好，也会引发湿疹。

季节变化：秋冬天干燥，春夏天热得出汗多，这些季节变换也容易让宝宝的湿疹“卷土重来”。

宝宝得了湿疹怎么办？

多吃母乳：母乳可是宝宝的“天然保护伞”，对于湿疹宝宝来说，多吃母乳能减少过敏的风险。如果宝宝对牛奶蛋白过敏，那就选深度水解或氨基酸的奶粉。添加辅食时，要慢慢来，一样一样地加，看看宝宝能不能接受。

洗澡水温要适中：给宝宝洗澡时，水温别太热了，差不多跟我们人体温差不多就行，也就是37-40度，洗个10-15分钟就够了。选那种没香味、没色素、没酒精、没防腐剂的沐浴露，这样宝宝的皮肤才不会受刺激。

保湿不能少：湿疹宝宝的皮肤特别干，得赶紧保湿。洗完澡后，赶紧给宝宝抹上保湿霜，特别是秋冬季节，更得注意。选那种低敏、没刺激的，别用大人的洗浴用品哦！

选对衣服：宝宝的衣服，特别是贴身穿的，得选纯棉的、宽松的、透气的。如果宝宝容易过敏，那就别穿羊毛、绒线这些衣服了。

家里要干净：尘螨可是湿疹的“帮凶”。家里得多开窗通风，保持空气流通，别潮乎乎的。宝宝的床单、被套得用热水洗，然后晒太阳杀菌。宠物就先别养了，家具和地板上的灰尘也得定期打扫，地毯就免了吧。空调用之前，得把过滤网洗洗干净。

用药要谨慎：宝宝湿疹严重的时候，得去看医生，遵医嘱用药。如果湿疹面积不大，红红的，可以用点炉甘石洗剂或者医生开的药膏。但是别自己乱用药哦，特别是激素药膏，得听医生的。